A Danone Magyarország sütiket és egyéb nyomkövető technológiákat használ weboldalán, beleértve harmadik féltől származókat is. Az Ön hozzájárulásával ezeket felhasználjuk az Ön általános böngészési élményének javítására, a weboldal használatának mérésére és elemzésére, személyre szabott tartalom és hirdetések megjelenítésére az Ön érdeklődési köre alapján (weboldalunkon és máshol), valamint a közösségi médiában elérhető funkciók biztosítására.
Az „Összes elfogadása” gombra kattintva hozzájárul ahhoz, hogy minden sütit használjunk.
Mihez kezdenénk vitaminok nélkül?
Mennyire fontosak a vitaminok?
Dióhéjban: egy 1-től 10-ig tartó skálán természetesen 10! Bővebben: életbevágóan, ugyanis a vitaminokra folyamatosan szüksége van a szervezetünknek, de a legtöbbjükből nem tud annyit előállítani, ami az egészségünk fenntartásához elegendő. Szóval, a „nem tudok élni nélküled” a tökéletes vitamin-himnusz, punktum!
Funk, te csodás!
Nem, most nem a zenei stílusra gondolunk, hanem Kazimierz Funk lengyel biokémikusra! Ő volt az, aki 1912-ben elkülönítette az első vitamint, a B1-et. És hogy mi volt a jutalma? Ő adhatott gyűjtőnevet felfedezésének, amit a sokatmondó „vital amin”-nak (vagyis az élet animjának) keresztelt.
Aki C-t mond, mondjon D-t is?
Talán igazságtalannak érezzük azt, hogy míg a C-vitamint a legtöbb állat szervezete magától elő tudja állítani, nekünk, embereknek ezt folyamatosan pótolnunk kell. De szerencsére itt van nekünk a napsütés, a kiapadhatatlan D-vitamin forrás; plusz minden palack Actimel B6 és D-vitamint tartalmaz*, így akkor is hozzájuthatsz egy kis extra D vitaminhoz, amikor csak felhők kúsznak az égen!*
(*Minden palack Actimel B6- és D-vitamin forrás.)
A legkeményebb alkotóelemünk segédje
A D-vitamin legalább annyira fontos a csontjainknak, akár a kutyáknak maga a csont. A különbség csak az, hogy a D-vitamin hozzájárul az egészséges csontozat fenntartásához, a blökik viszont a csontok leépítésében jeleskednek. De persze nem csak ezért fontos a D-vitamin-pótlás, hiszen a kalcium- és a foszfor-anyagcserénkben is központi szerepet játszik.
Testünk szelíd őrmestere
A B6-vitamin nem hagyja, hogy szervezetünk túlságosan elengedje a gyeplőt. Egyrészt támogatja az immunrendszerünket a normális működés fenntartásában, de még a fáradság és kifáradás csökkentéséhez is hozzájárul.
Nélkülük nem megy
Összegezzük a legfontosabb útravalókat: vitaminok nélkül a szervezetünk kevésbé hatékonyan működne.. A változatos és egészséges táplálkozással biztosítjuk a szükséges vitaminbevitelt, ezzel garantálva testünk rendszereinek és folyamatainak működését. Ezért jó döntés, ha egy palack Actimellel kezded a napod, hozzájárulva két létfontosságú vitaminszint (D- és B6-vitamin) bővítéséhez!
Olvass tovább
AZ IMMUNRENDSZER ERŐSÍTÉS HETE – ÍGY TÁMOGASD IDŐS HOZZÁTARTOZÓIDAT!
1Minden palack Actimel B6-vitamin forrás és D-vitaminban gazdag, mely vitaminok hozzájárulnak az immunrendszer normál működéséhez. 1 palack Actimel a kiegyensúlyozott és változatos étrend, valamint egészséges életmód részeként fogyasztandó!
