A fermentált, élőflórás termékek - így az Actimel is - két éves kortól fogyaszthatóak, amennyiben nem áll fenn érzékenység a termék összetevőire (pl. tejfehérje allergia, tejcukorérzékenység). Javasoljuk, hogy ahogy minden új táplálékféleséget, úgy a fermentált tejtermékeket is fokozatosan vezessék be a kisgyerek étrendjébe, azaz először például csak pár kortyot/falatot fogyasszon, és ha nincs belőle gond, akkor emeljék fel az elfogyasztandó adagot egy kis pohárnyira / palacknyira.

Amennyiben a termék összetevőire nem érzékenyek, vagy nem áll fenn terhességi cukorbetegség, az Actimelt számukra is ajánljuk. A mindennapi változatos, kiegyensúlyozott étrend és egészséges életmód részeként napi 1-3 palacknyival ajálnjuk fogyasztását.

Az Actimel tartalmaz cukrot, amelynek fogyasztása cukorbetegség esetén nem javasolt. Ugyanakkor, ha valaki nagyon szeretné fogyasztani, javasoljuk, hogy az érintett kérje ki dietetikusa, orvosa tanácsát, a termék étrendbe való beépíthetősége vonatkozásában.

Az egyes termékek címkéjén található összetételi leírásból Ön könnyen megítélheti, hogy az egyéb összetevők vonatkozásában is fogyaszthatja-e a terméket.

Az Actimel édesített joghurtital 92%, a gyümölcsízű termékeink pedig 87% tejet tartalmaznak.

Tejből, tejtermékből egy átlagos felnőttnek napi 4-5 egység fogyasztása ajánlott. (egy egység egy pohár tej, 10 dkg sajt, egy kisebb pohár joghurtként értendő). Az actimelből a mindennapi változatos, kiegyensúlyozott étrend, valamint az egészséges életmód részeként két éven felüli gyerekeknek napi 1, felnőtteknek napi 2-3 palack fogyasztása ajánlható.

A mindennapi változatos, kiegyensúlyozott étrend, valamint az egészséges életmód részeként a nap során bármikor fogyasztható a termék, ugyanakkor, mivel szervezetünk ilyenkor ébred, ezért a reggeli mellé ajánljuk.

A lefagyasztásnak élelmiszerbiztonsági oldalon ugyan nincs akadálya, de a termék minőségét, illetve az élvezeti értékét negatívan befolyásolja, ezért ezt nem támogatjuk. Javasoljuk, hogy lehetőség szerint a kedvező élvezeti érték megőrzése érdekében a csomagoláson is jelzett tárolási hőfokon, 2-10°C között tárolja a terméket.